Я убеждена, что нельзя заменять фантазии на просмотр порнофильмов. Порно, как правило, используют для быстрой разрядки – посмотрела, помастурбировала, кончила. Фантазии же вместе с прикосновениями к себе дают…
Многие женщины жалуются на консультациях, что муж потерял к ним интерес и избегает близости. Кто – то подозревает измену, кто – то идёт к сексологу, кто – то…
Слышали такое выражение – зона комфорта? Это самый злейший враг любых перемен. Хотите ли вы заняться спортом, или развестись с нелюбимым мужем, или научиться испытывать удовольствие в интимной…
Как часто я слышу «муж меня обидел», «дети разозлили», «он заставил меня страдать», «лишний вес набрался», «мама заставила помогать» и т.д. Это такая позиция жертвы и желание свалить…
Многие ставят цели в работе или в области красоты, сбросить вес, например. Но очень мало женщин задумываются о том, что цели в отношениях так же важны. Особенно, когда…
Часто женщины на консультациях мне говорят: «Я чувствую что – то приятное, но не понимаю, оргазм это или нет. Как понять?». Каждой женщиной оргазм переживается по – разному….
Ошибка №1 – Думать, а не чувствовать. Важно переключать фокус внимания с мыслей на ощущения. Попробуйте быть в моменте «здесь и сейчас», прочувствовать каждое прикосновение и поцелуй вашего…
Примечание: речь идёт только об адаптивной мастурбации. Вибратор, душ или сжатие ног – совсем другое дело. Плюсы: Первый плюс очевиден – удовольствие, наслаждение и оргазм. Мастурбация помогает сделать…
Причём самой очень сложно решить эту проблему. Информации об этом очень мало. И, даже если женщина начинает работать над собой, делать практики, у неё начинается дикое сопротивление тела…
Я в браке уже больше 12 лет и за это время бывало всякое. Как и у всех, сначала было много страсти и желания, но лет через 5 буря…
